میلاد صفدری, نویسنده در رکورد کالا

17 اسفند

آیا سنگین وزنه زدن در بدنسازی برای بالا بردن حجم عضلات خوبه؟

سنگین وزنه زدن برای بالا بردن حجم عضلات سنگین وزنه زدن در بدنسازی یکی از روش‌های اصلی برای بالا بردن حجم عضلات است. وقتی شما در حین تمرین از وزنه‌های سنگین...

ادامه مطلب

17 اسفند

مطالب

مقایسه ورزش بوکس با سایر ورزش های رزمی

بررسی تفاوت ورزش بوکس و ورزش های رزمی ورزش بوکس یکی از ورزش‌های رزمی است که شامل مبارزه دست به دست بین دو نفر است. در مقایسه با سایر ورزش‌های رزمی،...

ادامه مطلب

14 اسفند

مطالب

چرا ورزش پیلاتس را انجام بدهیم؟

ورزش پیلاتس ورزش پیلاتس یک روش تمرینی که برای بهبود قدرت عضلات اسکلتی، افزایش انعطاف‌پذیری، تقویت عضلات مرکزی بدن (مانند عضلات شکم و پشت)، بهبود تعادل و تناسب اندام، و بهبود...

ادامه مطلب

14 اسفند

مطالب

نحوه تولید کش سی ایکس cx

تولید کش سی ایکس cx معمولاً کش سی ایکس CX یا کش با سیستم CX (Constant Force)، که یک نوع کش تنش است، توسط شرکت‌های تولید کننده تجهیزات ورزشی ساخته می‌شود....

ادامه مطلب

14 اسفند

مطالب

ورزش هایی که از کش مینی لوپ استفاده می کنند

کش مینی لوپ در ورزش کش مینی لوپ (Mini Loop Bands) یا همچنین با نام‌های دیگر مانند باندهای مقاومتی حلقه‌ای، باندهای حلقه‌ای یا باندهای مینی، یک نوع ابزار تمرینی است که...

ادامه مطلب

10 اسفند

مطالب

بهترین زمان دوچرخه سواری – مسیرهای مناسب

بهترین زمان دوچرخه سواری بهترین زمان برای دوچرخه سواری وابسته به عوامل مختلفی است، از جمله سطح تناسب اندام شما، هدف تمرین، شرایط جوی، مسیر و شرایط جاده، و ترجیحات شخصی...

ادامه مطلب

10 اسفند

مطالب

تفاوت الپتیکال با دوچرخه – تفاوت شرایط تمرینی

تفاوت الپتیکال با دوچرخه تفاوت‌های اصلی بین الیپتیکال و دوچرخه در مورد نوع تمرین، اثر بر عضلات و سیستم قلب و عروق، و تأثیر بر مفاصل و عوارض قابل توجه است. >>...

ادامه مطلب

10 اسفند

مطالب

آموزش ورزش با الپتیکال – تقویت عضلات قلب و عروق

آموزش ورزش با الپتیکال ورزش با الیپتیکال یا ماشین الیپتیکال یک فعالیت بسیار خوب برای تقویت عضلات قلب و عروق، افزایش استقامت و سوزاندن چربی است. در ادامه چند مرحله را...

ادامه مطلب

24 بهمن

مطالب

چگونه عضلات را قبل از تمرین بدنسازی گرم کنیم؟

چرا قبل از تمرین بدنسازی گرم کنیم؟ قبل از شروع تمرینات بدنسازی، گرم‌کردن و آماده‌سازی عضلات بسیار مهم است تا از خطر آسیب و کشیدگی عضلانی جلوگیری شود. در زیر چند...

ادامه مطلب

22 بهمن

مطالب

نکات مهم هنگام خرید تجهیزات ورزشی

خرید تجهیزات ورزشی هنگام خرید تجهیزات ورزشی، مهم است که توجه به چند نکته کلیدی داشته باشید. در زیر، تعدادی از این نکات را بررسی می‌کنیم: >>> خرید اینترنتی لوازم ورزشی تعیین نیازها: قبل...

ادامه مطلب

ثبت سفارش : ۰۹۳۹۴۲۲۳۲۳۷

پیگیری سفارشات : 02155369801

آیا سنگین وزنه زدن در بدنسازی برای بالا بردن حجم عضلات خوبه؟

مقایسه ورزش بوکس با سایر ورزش های رزمی

چرا ورزش پیلاتس را انجام بدهیم؟

نحوه تولید کش سی ایکس cx

ورزش هایی که از کش مینی لوپ استفاده می کنند

بهترین زمان دوچرخه سواری – مسیرهای مناسب

تفاوت الپتیکال با دوچرخه – تفاوت شرایط تمرینی

آموزش ورزش با الپتیکال – تقویت عضلات قلب و عروق

چگونه عضلات را قبل از تمرین بدنسازی گرم کنیم؟

نکات مهم هنگام خرید تجهیزات ورزشی

دسترسی سریع

خدمـات مـشــتریان

دسترسی سریع

آدرس فروشگاه: تهران- میدان منیریه - خیابان معیری -پلاک 27 - فروشگاه رکورد

دفتر پخش: خیابان ولیعصر، پایینتر از میدان منیریه، کوچه وستاهل، نبش کوچه کامران پلاک ۱۸

شماره تماس: 09394223237 - 02155369801 - 02166400060

ایمیل: recordkala@yahoo.com

ساعات پاسخگویی : شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۱۰ الی 19 پنجشنبه از ساعت 10 صبح الی 17