کمربند بدنسازی چسبی طرح نایک

کمربندهای بدنسازی معمولاً کمربندهای سبک وزنی هستند که در قسمت پایین کمر بسته می شوند تا از کمر حمایت کنند. کمربند وزنه برداری دو هدف اصلی دارد. در حالی که فرد در حالت ایستاده بلند می شود، فشار وارده به کمر را کاهش می دهد و همچنین می تواند به ورزشکاران مبتدی کمک کند تا یاد بگیرند که عضلات شکم خود را به درستی منقبض کنند.

هنگامی که شما زیر بار سنگینی قرار دارید، یک تسمه بالابر می تواند به شما کمک کند که از صدمات جدی، به ویژه آسیب های ارتوپدی جلوگیری کنید. کمربند بدنسازی می‌تواند هنگام انجام حرکات سنگین وزنه برداری و پاورلیفتینگ، شما را بدون آسیب نگه دارد. کمربند بدنسازی در واقع می تواند به شما در افزایش استفاده از عضلات شکم و کمر کمک کند.

کمربند بدنسازی فقط باید در هنگام جابجایی وزن زیاد روی هالتر مورد استفاده باشد. مانند اسکات، ددلیفت، فشار پرس و غیره.

کمربندهای بدنسازی میتوانند از جنس های مختلفی باشند مانند چرم مصنوعی و چرم اصلی و  غیره همچنین میتوانند سگک دار یا از نوع چسبی باشند.