حلقه چابکی شش ضلعی بسته 6 عددی

چابکی به توانایی شروع، توقف و تغییر جهت سریع با حفظ وضعیت بدنی مناسب اشاره دارد. بنابراین، تمرین چابکی نوعی از تمرینات ورزشی است که شامل حرکات انفجاری کوتاه است که شامل تغییر جهت می شود. تمرین چابکی معمولاً شامل تمریناتی مانند تمرینات مخروطی یا تمرینات نردبانی است که در آن ورزشکار باید الگوهای حرکتی مختلف یا الگوهای پا را تا حد امکان سریع تکمیل کند. تمرینات چابکی یکی از ارکان آمادگی جسمانی در فوتبال مدرن بوده و توانایی بدن برای تغییر مسیرها را افزایش می دهد. قدرت ، تعادل ، هماهنگی و استقامت از انواع فاکتورهای ضروری چابکی می باشد.

توانایی تغییر جهت در حین حرکت در بسیاری از ورزش ها به ویژه در ورزش های تیمی و دوگانه بسیار مهم است. به عنوان مثال، یک فوتبال آمریکایی که به عقب می دود وقتی می بیند که حریف آماده تکل زدن با او است، باید بتواند به سرعت مسیر خود را تغییر دهد . یک بسکتبالیست باید بتواند در هنگام دریبل زدن توپ، تلاش برای بازگشت به دفاع یا هنگام تلاش برای شکست دادن حریف به توپ، مسیر خود را به سرعت تغییر دهد. یک تنیس باز باید بتواند به سرعت مسیر خود را تغییر دهد وقتی به موقعیتی می رود که انتظار می رود توپ در آن حرکت کند، اما در عوض توپ را در جهت دیگری می یابد.

حلقه چابکی 6 عددی برای تمامی گروه های سنی و افراد مختلف مناسب است .حلقه های چابکی از پلاستیک با کیفیت بالایی تولید شده اند که بسیار سبک و مقاوم است و این امکان را به شما می دهد که در هر مکان و در هر زمانی از آن ها استفاده کنید.این حلقه های چابکی 6 عدد در رنگ های نارنجی، آبی، سبز و صورتی است.