تی آر ایکس مدل TRX FORCE TACTICAL

TRX که مخفف عبارت Total Body Resistance Exercise است، یک روش تمرینی است که از وزن و گرانش بدن شما به عنوان مقاومت برای ایجاد قدرت، تعادل، هماهنگی، انعطاف پذیری و ثبات مفاصل استفاده می کند. بنابراین اگر بخواهید قدرت مند شوید، چربی کم کنید، استقامت یا انعطاف پذیری را بهبود ببخشید، می توانید از تمرینات معلق TRX برای رسیدن به هر هدف تناسب اندام استفاده کنید. به سادگی با استفاده از وزن بدن خود برای انجام صدها تمرین، یک تمرین کامل بدن را دریافت می کنید، در حالی که به طور همزمان روی بدن خود کار می کنید. و از آنجایی که شما با یک ابزار تمرینی کار می کنید و می توانید وزن خود را در حین پرواز تنظیم کنید، می توانید زمان تمرین خود را با جابجایی از یک تمرین به تمرین دیگر در عرض چند ثانیه به حداقل برسانید. مطالعات نشان داده اند که تمرین TRX روشی موثر برای عضله سازی، قدرت، بهبود ثبات و سلامت قلب و عروق است .

از آنجایی که شما به سادگی می توانید موقعیت بدن خود را برای افزایش یا کاهش مقاومت تنظیم کنید، شما کنترل می کنید که چقدر می خواهید خود را در هر تمرین به چالش بکشید و آن را به وسیله ای عالی برای افراد در هر سطح آمادگی جسمانی تبدیل کنید. و به دلیل ماهیت تعلیق آن، تمرین TRX یک روش تمرینی بسیار کم تاثیر است که به افراد در هر سطحی اجازه می دهد تا با خطر کمتری برای ایجاد یا تحریک آسیب قبلی تمرین کنند.

TRX که در اصل توسط یک نیروی دریایی طراحی شده بود که باید در سفرهای کاری خود در یک فضای محدود شکل خود را حفظ میکرد، یک سیستم  قابل حمل است که می تواند در هر جایی با یک نقطه لنگر راه اندازی شود. بنابراین چه بخواهید در خانه راه اندازی کنید و چه آن را در تعطیلات یا سفرهای کاری خود همراه داشته باشید، می توانید در هر کجا که هستید از مزایای TRX بهره مند شوید. تمرین تمعلق TRX کل بدن شما را در تمام سطوح حرکتی به چالش می‌کشد و یک اثر متابولیک عظیم ایجاد می‌کند و به شما کمک می‌کند عضله‌ای لاغر و فشرده بسازید. تمرینات مقاومتی، به کاهش وزن کمک می کند.

 تی آر ایکس معرفی شده در این بخش مدل TRX Force Tactical گرید A بوده که یکی از بهترین و کاملترین انواع TRX موجود در بازار جهت مصارف خانگی و باشگاهی می باشد. جزئیات بیشتر تی آر ایکس مدل TRX Force Tactical بدین شرح می باشد:  بیش از 250 نوع حرکت، مناسب برای همه مصارف خانگی و باشگاهی، کنترل و کاهش وزن، ایجاد انعطاف و تعادل در بدن، ایجاد قدرت در عضلات، فرم دهی به عضلات، کاهش سایز و ایجاد تناسب اندام.