بند یوگا ( کمربند یوگا ) 4 سانتی شش خط

تسمه های یوگا که به کمربندهای یوگا نیز معروف هستند، یک تکیه گاه معمول و ضروری در کلاس های یوگا هستند. این کمربندها به عنوان امتداد بازوها عمل می‌کنند و به تقویت کشش‌ها و بهبود انعطاف‌پذیری کمک می‌کنند. کمربندهای یوگا معمولاً با سگک‌های پلاستیکی یا فلزی عرضه می‌شوند.

کمربند یوگا ابزار محبوب و مفیدی است که می تواند به یوگی ها در تمام سطوح کمک کند. یکی از رایج ترین کاربردهای کمربند یوگا کمک به قرار گرفتن و حفظ ژست ها و پوزیشن های چالش برانگیز است که در غیر این صورت ممکن است دور از دسترس باشند. زمانی که یک دست نمی تواند با دست دیگر برخورد کند یا زمانی که پایی که نیاز به گرفتن دارد خیلی دور است، از آنها استفاده می شود. کمربند های یوگا از پنبه و کتان و یا الیاف هایی که خاصیت کشسانی ندارند  ساخته می شوند و در رنگ های متنوعی تولید می شوند. آنها معمولاً شش فوت طول دارند. با این حال، گزینه های هشت تا 10 فوت برای کسانی که پاها یا بالاتنه بلندتری دارند وجود دارد. بسیاری از این کمربند ها دارای یک بست سگک یا حلقه D در یک طرف هستند. دلیل این امر این است که بتوان یک حلقه ایجاد کرد و از بند به طرق مختلف استفاده کرد. به عنوان مثال: اجازه دادن به یوگی برای قرار دادن پا در یک انتهای آن در حالی که انتهای دیگر آن در دست است.

کمربندهای یوگا در اندازه های مختلف در انواع مختلف یوگا استفاده می شود. هنگامی که سختی سطح تمرین افزایش می یابد، بند یوگا مفیدتر می شود. ژست های چالش برانگیز یوگا با نگه داشتن بند ها و تلاش برای کشش طولانی تر آنها به دست می آیند. بندهای یوگا به افراد کمک می کنند تا به سخت ترین سطوح یوگا برسند.